خیلی وقتها ما شنیدیم که باید به بچههامون یاد بدیم هیجانها چی هستن؟ چطور باید ابراز بشن؟ و چطور میتونن احساساتشون رو مدیریت کنند؟ مثلا وقتی فرزند ما میترسه، ما میریم او رو در آغوش میگیریم و بهش میگیم: نترسیدی …
همهی ما والدین آنقدر کودکان را دوست داریم که میخواهیم کودکمان هیچ نقطه ضعفی نداشته باشد. اما آیا این ممکن است؟! برای کاهش دادن این نقاط ضعف چه کار کنیم که هم اثربخش باشد و هم به رابطهی ما آسیب …
بچهها در بدو تولد، دنیا رو نمیشناسن و برای فهمش به کمک والدینشون احتیاج دارن. بنابراین سنگ بنای ذهنیت بچهها با توجه به برخورد والدینشون شکل میگیره. بچهها خودشون، دیگران و دنیا رو اونطوری خواهند شناخت که والدینشون بهشون نشون …
دغدغههای شغلی والدین و افزایش تعاملات مجازی، با کاهش فرصتهای کوتاه یک خلوت خانوادگی، همراه است. چه بسا همین فرصتهای کوتاه نشستهای خانوادگی میتواند بستر بسیار مناسبی برای تامین احساس تعلق و اهمیت، حل مسأله جمعی و قانونگذاری اشتراکی باشد. …
تا حالا فکر کردید که چی میشه که بعضی افراد بعد از یک بحث یا دعوا زندگیشون از هم میپاشه اما بعضیها خیلی شفاف حتی راجع به سخت ترین مسائل هم میتونن حرفشون رو بزنن بدون اینکه به دیگران آسیب …
والدگری به جز احساسهای مثبت و خوشایندِ عمیق، گاهی ناکامیو احساسهای ناخوشایندی نیز به همراه دارد. والدین به وجود این احساسات ناخوشایند در درون خود چگونه واکنش میدهند؟ آیا سرکوب این احساسها و یا ابراز انفجاری آنها، واکنش مناسبی است؟
بهترین نوع آموزشی که در تمام دنیا شناخته شده، آموزش شخصیسازی شده است، یعنی آموزشی که متناسب با نیازها و مهارتهای فرزندمان باشد و با سرعت مناسب او پیش رود.. چه کسی بهتر از ما والدین نیازها، استعدادها، انگیزهها و …
«اشتباهها فرصتهای فوقالعاده یادگیریاند.» با تمرین کردنِ این نوع نگاه به اشتباهات، کمال گرایی منفی ما والدین کاهش مییابد و با آرامش بیشتری به والدگری میپردازیم…. علاوه بر این، وقتی در مواجهه با اشتباهات فرزندانمون با این رویکرد عکسالعمل نشان …
کودکان به طور ذاتی برای اکتشاف و یادگیری انگیزه درونی دارند. اما چه میشود که با ورود به مدرسه، این علاقهی ذاتی خود به یادگرفتن را از دست میدهند؟ شاید قسمتی از ریشهی این اتفاق در دست ما باشد. گاهی …
حس مسیٔولیت پذیری و قانون مندی مهارتی است که فرزندانمان برای موفقیت و سلامت روان به آن نیاز دارند. امروز فرصتی در اختیار ما والدین است که این مهارت را به فرزندانمان بیاموزیم. اما نه بچههایی که والدین سختگیر و …